loading...
♀☻از شير آدميزاد تا جون مرغ☺♂
آخرین ارسال های انجمن
Admin بازدید : 195 شنبه 17 فروردین 1392 نظرات (0)

 

حلقه پا

ورزشی مفرح و جذاب که شادی و نشاط را برای

شما به ارمغان می آورد .

حلقه پا یا همان طناب ر ق ص پا مناسب

برای تمام سنین است که به جای طناب زدن

و پیاده روی میتوان از آن استفاده کرد

با پر کردن آب در داحل توپ آن وزن توپ

را بالا برده و حلقه آن را داخل مچ پا بیاندازید

و شروع به چرخاندن آن کنید و از روی آن بپرید

با این وسیله میتوانید تناسب اندام خود را حفظ کنید

و لاغر شوید

 

 

 

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    شما چگونه به اينترنت متصل ميشويد؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 7831
  • کل نظرات : 9
  • افراد آنلاین : 122
  • تعداد اعضا : 61
  • آی پی امروز : 462
  • آی پی دیروز : 216
  • بازدید امروز : 5,746
  • باردید دیروز : 5,722
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 31,136
  • بازدید ماه : 31,136
  • بازدید سال : 1,305,396
  • بازدید کلی : 4,458,605
  • کدهای اختصاصی


    پشتیبانی

    پیج رنک

    رنک الکسا

    تقویم شمسی


    Flag Counter
    Powered by IP2Location.com